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治痔疮,到益仁康
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解决便秘——“对”不等于“贵”!
来源: | 作者:yrgccyy | 发布时间: 2018-11-19 | 377 次浏览 | 分享到:
    记忆力减退、思维变得迟钝,有时候注意力也不集中,生活中时不时的出现腹胀,最近也不知道是怎么回事?家住湖南的王丽大妈吃完晚饭正在楼下和几个老邻居闲聊着。在左邻右舍的大家庭里,大家彼此之间互相关心,谈论的话题除了美食,就是健康。
    听到王大妈的讲述,周围几个阿姨开始详细的询问情况,大家七嘴八舌的给出着主意。今年62岁的张大妈从人群中站出来说:“这个事我最有发言权。”
    王大妈开始讲述自己的经历,那是一年前的事情了,当时有那个一个来月的时间,吃不好睡不下,脑子里的事情不是忘点这儿,就是忘点那儿。干家务也心不在焉,尤其是腹部总觉得胀。过去的时候一天一次大便,后来一周才两三次,每次没有半个小时根本出不来,真是应了那句话——苦不堪言!后来儿子看我像是生病的样子,走了几家医院看了好多科室,最后还是在益仁肛肠医院的肛肠科检查出是便秘造成的。看肛肠病还得专业的益仁肛肠医院。
便秘症状您有吗?
    别拿便秘不当事儿,其实便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种疾病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。由于正常的排便习惯差异很大,摄食的种类及习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯。所以还很难给便秘下一个确切的定义。目前公认的便秘定义为:排便次数少、每周少于两三次;排便困难,每次时间可长达30分钟以上;粪便干结且量少。如果您符合以上三种排便障碍中的任何一项,就是便秘的征兆了。
老年人易发生便秘
    对照一下病情的状况,生活中便秘的人还为数还真不少。据统计资料显示,美国每年约400万人患便秘,有200—300万人需依赖泻药排便,每年越有20万人因便秘尔导致其他疾病病情加重。在国内临床发现,老年人便秘的比例较高,是青壮年的2—3倍。老年人容易发生便秘的原因与老年人的生理特点密切相关。
    鞍山益仁肛肠医院专家表示,老年人容易引发便秘,主要是因为老年人牙齿脱落,对食物的咀嚼有明显影响,舌表面的味蕾易发生萎缩,味觉细胞减少,咸味阈值升高,唾液分泌减少,直接影响了食物的消化。这些都使他们偏向摄取软烂无渣的食物,加上进食过少、水分补充不够等,导致粪便中纤维含量偏少而容易形成便秘。
    老年人身体各器官功能随着衰老而减退,随着消化能力的减退,每日所进的饮食量也逐渐减少,容易造成肠内粪便容量不足。
    老年人食道蠕动和胃肠排空速率都减低,使大便通过肠道时间延长,增加肠道对水分吸收,使大便变硬,因此经常发生便秘。
    老人因疾病长期卧床不起,以及伴有多种潜在的全身性疾病,并长期服用某些药物,如镇静安眠、降压药等,均可能影响肠蠕动,形成便秘。
不良饮食习惯最易患病
     有着多年临床经验的益仁肛肠医院专家表示,引起便秘的病因有很多种,有肠道有肿瘤的,有炎症的,有内分泌失调的,同时也喝不良的饮食和排便习惯有着很大关联。平时吃的不规律,饮食中纤维素少,加上生活中的运动量减少,还有一部分人滥用泻药,加上环境的改变等等都是引发便秘的原因。
    如果在生活中,认识到便秘的本质,了解引起便秘的原因,其中相当一部分病因是可以预防的,并使便秘的症状减轻以致痊愈。便秘的病因有七大类,近100多种。
专家教您饮食如何预防?
    鞍山益仁肛肠医院专家表示,好的生活习惯可以大大减少便秘疾病的出现,大家在生活中,最好多吃纤维素丰富的食物,比如新鲜蔬菜、水果、笋类等。平时要多喝开水,有助于大便的软化。适当吃一些有润肠通便作用的食物,比如说蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶等。
    在烹饪菜肴时可适当多放一些食油,如豆油、菜油、麻油、花生油等。适当吃一些含B族的食物,像豆类、粗粮。同时生活中不要喝烈酒、浓茶、咖啡、蒜、辣椒等荤腥厚重的食物。
    此外,预防便秘要养成有规律的生活习惯,养成每天早晨短时间的习惯,饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。同时,不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。感觉异常时,须趁早接受治疗。如果大便干燥情况下,可以适当服用润肠通便的药物。
肛肠病治疗益仁最专业
     在鞍山无论是便秘,还是痔疮等肛肠疾病,益仁肛肠医院是一所经鞍山卫生局批准建立的肛肠专科医院,也可以说是鞍山地区治疗肛肠病的专业专科医院。医院有数十名来自全国各地的主任、副主任医师,强大的专家团队,拥有一流的诊断、治疗技术。加上医院先进的医疗设备,加强了病症的诊断精准度。
     鞍山益仁肛肠医院被市人社局纳入鞍山市职工医保、居民医保、公务员门诊、千山区职工医保、农合医疗保险定点机构及海城市农合医疗报销单位。曾被市消费者协会评为诚信单位,被市总工会授予惠民医院称号,并获得辽宁省五一劳动奖章单位等一系列荣誉。